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2012年3月16日 (金)

高齢者サロン・・・開催されました

H24_316_01第4回目の高齢者サロンが開催されました.。

今回のテーマは「物忘れ防止、その具体策」です。認知症の専門医をお招きして講話をいただきました。

結論から言えば、物忘れをしない手段は何も無いそうですが、イメージトレーニングを習慣づけることにより、物忘れを少なくできるとのことでした。

H24_316_03


写真2枚目:講師の問いかけに答えている参加者

イメージ・・・一日の予定をメモなどにまとめ、ひととおり頭に浮かべ、手順を頭の中で具体的にイメージします。毎日イメージすることにより、脳のトレーニングができるとのことでした。

H24_316_05


写真3枚目:地元の方の指導により、みんなで思い出の懐かしい数々の歌を歌い楽しみました。

歌・・・故郷、赤い靴、花嫁人形、かあさんの歌、幸せなら手をたたこう、古城等

今回も沢山の方のご参加をいただき、良かったです。関わられた皆さん ありがとうございました。

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